姿勢が悪いと身体に悪影響
在宅勤務やデスクワークで姿勢が悪くなっていませんか？そうでなくても気がつくと姿勢って悪くなりがちですよね。 現代の生活週間には姿勢が悪くなってしまう原因がたくさんあります。 パソコ…
ふくらはぎの痛みに注意！
緊急事態宣言が解除されたものの、在宅勤務の企業さんが増えている今、在宅でのエコノミークラス症候群が問題視されています。 普段からデスクワークの方でも通勤で歩いたり、会議室への移動や…
暑くなってきたので…
GWも終わり、だんだん気温が上がってきましたね～！庄内は春と秋の過ごしやすい気温があっという間に終わってしまいますね。そろそろ熱中症対策のおさらいをしなければなりませんね。ご家族と…
