7月になりました✩.*˚

とうとう7月になりました。30℃!とまではいかないものの、雨の降らない日は段々と本格的に暑くなってきましたね。

夏は汗や皮脂の分泌が盛んになるため、ニオイ対策が気になるところです。そんなニオイ対策に制汗スプレーを使用する方も多いですよね。スポーツをした後や、お仕事終わりに(シュ~!!)とやっている方も見かけますが、あれって実は間違った使用方法なんです。

では一番効果的なのはいつ使うことでしょう?実は夜の入浴後に使うのがニオイを抑えるには効果的なんです。肌が清潔な状態で、一番ニオイがしないタイミングで使用して、寝ている間から汗やニオイを抑える事ができるためです。なんとなく朝の外出前に…というイメージがありますが、それだと夜の汗が出た後になってしまいますね。

制汗スプレーを選ぶ際は、汗が多い人は汗を抑える効果の高いもの、ワキガ体質の人は香りが混ざらないように無香料のもの、など自分に合ったものを選ぶことも大切です。

実はもうひとつ汗をかいた時のNG行動があります。それは…乾いたタオルで汗を拭くことです。汗を放置すると臭うので吸収させるために乾いたタオルで拭きがちですが、体温を下げるために汗を出しているのに汗が蒸発しないまま拭いてしまうと体温が下がらずどんどん汗が出てきます。

なので、濡れたタオルやウエットティッシュで拭いた方が肌の表面をしっとり濡らし、体温を下げるので結果的に汗を抑えることができます。

以上、汗をかいた時にやりがちな対策でした。早めの対策でニオイを気にせず快適に過ごしましょう。

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