アイスでキーン!

連日のように暑い日が続き、アイスやかき氷が美味しい季節ですね✩.*˚コンビニ等でも続々と新商品が発売されています。

ところでアイスを食べたとき、頭がキーンとすることってありますよね。あの現象はアイスクリーム頭痛と言います。

ちゃんと医学的な正式名称でアイスクリーム頭痛なんですよ。ちょっと可愛いですよね。食べてる時に急にキーンとなると全然可愛くないんですけどね。

原因は大きく分けて2つあり、1つ目は脳が痛みの場所を勘違いすることで起こります。冷たさによる刺激が強すぎて、三叉神経から脳へ感覚信号を伝達する際に混乱を起こし、冷たい!という刺激を痛い!と勘違いしているパターンです。

2つ目は急激に冷やされた口の中を体が温めようとして血流が増え、脳の血管が一時的に太くなったために起こる痛みです。こちらは実際に痛みが生じています。

また、偏頭痛持ちの人は7割がアイスクリーム頭痛が起こるそうで、普通は数秒で治まるのですが長く続く傾向があります。やはり体質などにも左右されてくるんですね。

対処法として、痛みだしたらおでこに冷たい物を当てることで治めることができます。より早く痛みを無くすには、口の中で舌を上の部分に押し当てて血管を早く温めるようにすると早く治まります。

予防するために出来ることは、慌てずゆっくり食べることです。え?それだけ?と思いますが、暑い場所で急激に食べることが原因ですので、ゆっくり食べることを心がけるだけで違います。

キンキンしないように今年の夏もアイスクリームを楽しみましょう。

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